L'Art de Vivre Yuimahru en 5 Dimensions
Le Mouvement de nos Mondes Singuliers dans un Univers Commun
Bienvenue à vous !
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Nous sommes ravis de vous accueillir
sur le site pour vous informer !
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Nous vous proposons pendant ces trois journées d’explorer nos pôles masculin et féminin... les inviter à dialoguer et danser dans une nouvelle alliance ; Cette unité retrouvée en soi peut être mise au service de nos relations dans notre quotidien personnel et professionnel, et nous inscrire dans un nouveau rapport à la paix ...
Devenons des allumeurs de réverbères !
Clotilde LLUCH
Jean-Raoul SINTÈS
Charlotte TOMI
Assistante
PROGRAMME
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JOUR 1 : Masculin-Féminin, état des lieux... accueillir et partager sa réalité.
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Lors de cette journée d’éveil de nos perceptions,
nous explorons le relâchement, le repos,
notre stabilité, les ressources et potentiels​
de nos deux pôles féminin masculin.
11h accueil du groupe....se rencontrer, poser son intention et ses valises !
12h30 repas à MALVY5D
14h30 - 17h30 explorations du mouvement martial "Kata au sol" et faille en statique
échanges en groupe
17h30 Partage des gains individuels et collectifs
18h Salut de fin de journée
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JOUR 2 : Les spécificités de nos deux pôles ....
Expérimenter les archétypes du masculin et du féminin
par notre corps et nos perceptions pour affiner
notre regard sur notre histoire ;
Dans une confrontation constructive,
se laisser guider vers une nouvelle expression
de nos potentialités retenues jusqu’alors
et se laisser toucher par un nouveau goût de soi.
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9h45 - 12h15 méditation pleine présence "frontière, contour et territoire"
gym sensorielle "l'Envol"
12h30 repas
14h30 - 17h exploration par la gym sensorielle "La fleur" et échanges en groupe
17h30 Salut de fin de journée
19h repas à MLAVY5D
20h15 soirée d'expressivité !
22h Salut de nuit
JOUR 3 : Rencontrer l'autre moitié de soi et de l'autre....
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Dialoguer ensemble dans une nouvelle danse,
en guidant et se laissant guider dans une alternance contemporaine ;
Nos deux pôles se potentialisent dans une nouvelle unité
qui vient nourrir notre advenir collectif !
9h45 - 12h15 méditation pleine présence "allumeurs de réverbères"
dialogue et danse en mouvement
12h30 repas pris sur place au dojo
14h30 synthèse du stage par une pratique de gymnastique sensorielle : le crépuscule
16h Salut de fin de stage
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Ce programme est à titre indicatif et non contractuel. Il pourra être évolutif au cours du stage
pour s'ajuster aux besoins des participants-tes.
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NOS OUTILS....
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L’Art Martial Sensoriel® fondé par Martine de NARDI : Un art martial au service de l'action, de l'expression, de la relation et de la gestion des conflits. C'est une activité physique non compétitive adaptée à différents publics : hommes, femmes, enfants dès 7 ans, adolescents, adultes, séniors. Cette approche sensorielle vise à accorder corps, psychisme et émotions permettant d’apprendre de son expérience.
C'est un art relationnel pacifique qui invite à accueillir et à apprendre de la différence de l’autre; un art expressif qui permet d’exprimer ses émotions, ses élans de vie et sa créativité à partir de la profondeur de soi. Un art martial sensible et constructif au service de la vie
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La Gymnastique Sensorielle® fondée par le Professeur Danis BOIS : grâce à un enchaînement de mouvements simples et précis effectués dans une lenteur relâchée dynamisante et intériorisée, vous pourrez vous découvrir dans une profonde présence à vous-même dans l’action. Cette gymnastique permet de gagner en mobilité corporelle et de retrouver un geste libre et habité.
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la Méditation de Pleine Présence® fondée par le Professeur Danis BOIS : Elle donne accès à un univers intérieur riche en perceptions et ressentis, qui nourrissent la chaleur humaine et la présence à soi.
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LES ASPECTS TECHNIQUES
GROUPE MIXTE - entre 12 et 20 participant-tes maxi
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CE DONT VOUS AUREZ BESOIN : une tenue souple, confortable, aérée et chaude; un plaid; zafou ou coussin de médiation pas de banc; des chaussons, ballerines pour se déplacer dans le Dojo. De quoi écrire pour noter vos émerveillements, découvertes, évolutions...Sur le tatami pieds nus ou chaussettes; les thermos, bouteilles d'eau seront accueillis hors du tatami !
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REPAS formules à options :
- 15€/repas et 6€/Pdej : repas bio et végétariens à commandez à l'inscription
- en gestion libre : tiré de votre sac avec vos couverts vous
serez accueilli à la même table !
Les repas pris en communs sont prévus les 3 midis et le samedi soir
HEBERGEMENT : nous proposons des formules avec des partenaires en réseaux. Prendre contact rapidement avec l'organisation.
RBNB et gites nombreux dans le secteur
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ACCES : Vallée du Rhône Autoroute A7 Nord -sud : sortie 12 Annonay et suivre direction Romans sur Isère (25') / A7 Sud-Nord : sortie 13 Tain l'Hermitage et prendre la direction saint Donat l'Herbasse et Hauterives (35')
Gare TGV de Valence (50') ou St Rambert d'Albon (20'+pratique + proche) ; participation de 10 à 20€ pour les transferts gares
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TARIFS : Participation financière incluant l'accompagnement pédagogique (3 personnes)
3 options tarifaires :
Ordinaire 225€ : tarif qui nous permet de rentrer dans nos frais et de valoriser notre accompagnement pédagogique à sa juste mesure
Solidaire 185€ : tarif qui vous permet de participer alors que vos revenus sont modestes (étudiants-es ; retraité-es ; Chomeur-euse ; RSA etc)
Soutien 240€ : en donnant un peu plus, vous soutenez les contributions solidaires et participez ainsi à notre démarche de répartition pour rendre encore plus accessible nos stages aux plus grand nombre.
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Dans un esprit responsable et bienveillant,
nous vous proposons d’évaluer vous-même, en conscience,
la participation qui s’ajuste le mieux à votre situation.
Mode : Virement - Chèque - Espèce - 30% d'arrhes à l'inscription
Au plaisir de vous accueillir très bientôt !
Clotilde - Jean-Raoul - Charlotte
